兩性健康 2018-09-07 863 0

　　不少男人很不注重保健養生，慢慢連“床上運動”都無法讓自己滿意，夫妻之間的性愛不再和諧。男人都想更持久，身體素質一定要好，這個是重要的基礎，如果身體素質不好，怎么做都不會持久的?！　∪绾巫屇腥酥卣裥埏L?　　1、控制興奮　　性反應過程分為四個階段，興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久，關鍵