這五種常見食物 竟是天然降壓藥
高血壓早已成為公認的常見慢病，除了吃藥控制，日常生活中還有哪些給血管減負的手段？ 其實，一日三餐的勺筷之間，就藏著血壓的“隱形調(diào)節(jié)閥”。今天，就帶您了解舌尖上的“解壓密碼”。大自然的降壓禮物芹菜 它是血管的天然放松劑。每一根芹菜中都蘊含著“芹菜素”這種神奇的化合物，它能像溫柔的按摩師一樣，幫助血管平
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 沉默殺手
警惕“沉默殺手”保護好我們的肺——2022中國慢阻肺病照護大會看點透視
慢性阻塞性肺疾病，簡稱“慢阻肺病”，是一種常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病。流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國40歲及以上人群慢阻肺病患病率為13.7%，在單病種死亡率和疾病負擔(dān)中排名第三。權(quán)威專家表示，與其他慢病、常見病相比，我國在慢阻肺病照護領(lǐng)域仍有大量工作要做，需盡早進行篩查和干預(yù)。慢阻肺病高危人群中吸煙人群占
天氣轉(zhuǎn)涼這樣養(yǎng)護“肺”常重要
爬樓梯會氣短，一抽煙就咳嗽、咳痰，明明呼吸很急促，但仍感覺不能獲得足夠的空氣……很多人認為的正常現(xiàn)象，其實隱含著慢性阻塞性肺疾病（以下簡稱“慢阻肺”）的關(guān)鍵信號。北京市疾病預(yù)防控制中心慢性病防治所的專家提醒公眾，現(xiàn)在天氣日漸轉(zhuǎn)涼，冷空氣頻繁光顧使呼吸道更容易受到刺激，這個時候也更容易誘發(fā)慢阻肺。慢阻
“救命藥”親民 廣州卵巢癌一線維持治療月均最低不到800元
中新網(wǎng)廣州1月4日電 (記者 蔡敏婕)1月1日起，新版國家醫(yī)保藥品目錄開始在全國范圍內(nèi)正式執(zhí)行，不少腫瘤創(chuàng)新藥、特效藥都納入了醫(yī)保目錄，并進入了降價快速通道，救命藥”變得更親民。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦科腫瘤專科主任張丙忠近日接受采訪時表示，此次尼拉帕利卵巢癌一線維持治療的適應(yīng)證被納入醫(yī)保報銷，此舉
缺乏運動、挑食節(jié)食使骨質(zhì)疏松呈年輕化趨勢
隨著生活節(jié)奏的加快，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率也有年輕化的態(tài)勢。青海省人民醫(yī)院骨四病區(qū)主任醫(yī)師索南昂秀說，有的年輕人本就缺乏運動，又有不少不良嗜好，加上挑食節(jié)食導(dǎo)致飲食中鈣元素的攝入減少，達不到理想的骨骼峰值量和質(zhì)量，因而也可能患上骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成