日常養生

吃得咸并不會讓人更渴,而是讓人更餓!

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人們經常說吃得咸讓人很渴。然而一項關于火星載人飛行的模擬研究卻發現,吃得咸并不會讓人更渴,而是讓人更餓,需要補充更多能量。事實上,科學界并沒有對鹽的攝入量與飲水習慣之間的關系進行過長期研究。現有研究僅表明鹽的攝入量會刺激尿量的增長,很多人就認為這會讓人體需要補充更多的液體。由美國、德國等多國研究人員

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