四季養(yǎng)生 2018-10-10 1662 0

春天到來天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，同時各種致病細菌、病毒等也隨之繁殖，各種流行病，如流行性感冒、麻疹、流腦、肺炎、猩紅熱、水痘、扁桃體炎等開始高發(fā)，山西省針灸醫(yī)院針灸三科主任曹玉霞提醒，這個時候應(yīng)注意防寒保暖，提高身體免疫，謹防病邪乘虛而入，養(yǎng)生當(dāng)從春季抓起。一年中，春分這一天晝夜均等、寒溫各半、陰陽平衡