健康新聞 2022-03-15 927 0

冬春交替時節(jié)，不僅會因溫差變化大而容易生病，還有可能讓心情也染上“感冒”——這是各類精神障礙復發(fā)高峰時期，約占全年復發(fā)率的65%—70%。問題來了，我們的情緒為什么會有這樣的波動呢？如何掌握自己的心理健康狀況呢？心理行為醫(yī)學科的醫(yī)生就來給大家做解答。冬去春來 易擾亂這些物質(zhì)分泌抑郁障礙是一種常見、高

健康新聞 2022-03-01 1509 0

《柳葉刀》近日發(fā)表《柳葉刀-世界精神病學協(xié)會抑郁癥重大報告：對抑郁癥采取聯(lián)合行動的時候到了》。該報告由來自11個國家的25位專家撰寫，報告指出，據(jù)估計，全世界每年有5%的成年人患抑郁癥，在年輕人中發(fā)病率最高。在高收入國家，約一半的抑郁癥患者未得到診斷或治療，而在中低收入國家，這一比例則達到80%-9

健康新聞 2021-12-31 1509 0

微笑抑郁：你的焦灼是否藏在完美笑容中表面上看，他們是眾人眼中的開心果，和所有人關(guān)系良好，其實內(nèi)心深處非常脆弱和低自尊，眼睛永遠盯向外界對自己的期望。---------------面對外界強顏歡笑、強抗壓力、刻意掩蓋自己情緒，然而內(nèi)心孤獨、抑郁或焦慮，卻不愿向周圍人傾訴，只想努力呈現(xiàn)出“完美”的自己…

健康新聞 2021-09-29 272 0

抑郁障礙終生患病率達6.8% 別低估了“情緒感冒”近日，一項發(fā)表于《柳葉刀·精神病學》的國內(nèi)研究引發(fā)廣泛關(guān)注。該研究發(fā)現(xiàn)中國成人抑郁障礙終身患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%。在這些抑郁障礙患者中，僅有9.5%的人曾接受衛(wèi)生服務機構(gòu)治療，得到充分治療的只有0.5%。這一系列數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出的精神健康圖

健康新聞 2020-01-03 1363 0

三九天，天氣愈加寒冷，人也容易觸景生情，出現(xiàn)傷感情緒。冬季抑郁最典型的表現(xiàn)包括睡眠和飲食習慣改變、情緒持續(xù)低落、失去活動興趣。由于抑郁的人偏愛高糖和高淀粉食物，容易體重增加，更會導致疲勞、易怒、精神難以集中，形成惡性循環(huán)。中醫(yī)學認為，抑郁障礙屬“郁證”范疇，與心、肝、脾關(guān)系密切。肝主疏泄，性喜條達，

健康新聞 2019-04-17 464 0

警惕抑郁癥，調(diào)節(jié)情緒是關(guān)鍵春天是萬物生長的季節(jié)，細菌、病毒等趁虛而入，容易引起呼吸道疾病、流行性感冒、手足口病、麻疹等。除此之外，傷春悲秋的情緒，以及大家對花粉的敏感也不能不防。給自己做個簡單的湯，一切從好心情開始……春天本是萬物復蘇、生機勃勃的季節(jié)，而有些人卻逐漸變得傷春悲秋、萎靡不振，這時候需警

健康新聞 2019-02-13 2126 0

主講人：北京大學第六醫(yī)院精神科主任醫(yī)師 劉 琦無論是“流感下的北京中年”，還是“陪娃寫作業(yè)氣到心?！钡哪赣H，甚至是開始“焦慮發(fā)量”的90后，在壓力重重的當下，“郁悶”“抑郁”似乎成了人們的口頭禪。感覺自己“抑郁”了，就是患了抑郁癥嗎？　　壞情緒≠抑郁癥壞情緒當然不等于抑郁癥，抑郁癥包含了一組臨床癥狀