健康新聞 2019-08-19 155 0

編者按：據(jù)統(tǒng)計，目前與情緒相關(guān)的疾病達200多種，在近30年間，我國抑郁、焦慮等情緒相關(guān)障礙的患病率增長了20多倍。兒童青少年如患上抑郁癥可能導(dǎo)致一系列健康后果，包括人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)能力下降、身體健康狀況不佳和藥物濫用。此外，在青少年時期抑郁的人更有可能在一生中反復(fù)抑郁。如何精準管理自己的情緒，是