天氣炎熱萎靡不振 這份祛濕秘笈請(qǐng)收藏
炎炎夏日，你是否有睡不醒、沒精神的情況。其實(shí)，這可能是濕氣重的表現(xiàn)。三伏天暑濕交雜、長時(shí)間使用空調(diào)、攝入大量生冷食物等，都容易引起濕邪。北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)師張立宏介紹，體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)還有易困乏力、汗出不暢、小便渾濁或小便不利、大便溏薄不成形或黏滯，舌質(zhì)胖大、邊有齒痕、舌苔白膩或黃膩
炎炎夏日，你是否有睡不醒、沒精神的情況。其實(shí)，這可能是濕氣重的表現(xiàn)。三伏天暑濕交雜、長時(shí)間使用空調(diào)、攝入大量生冷食物等，都容易引起濕邪。北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)師張立宏介紹，體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)還有易困乏力、汗出不暢、小便渾濁或小便不利、大便溏薄不成形或黏滯，舌質(zhì)胖大、邊有齒痕、舌苔白膩或黃膩