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護眼知識

春季護眼食物有哪些呢

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　　吃什么對眼睛好，近視眼吃什么好？為大家推薦一些護眼食物，分別針對近視眼，干眼癥等患者，讓你的眼睛安然度過這個春季。除了飲食，護眼更重要的是注意讓眼睛不要太過操勞，及時閉眼休息或眺望遠方，讓眼睛得到充分的休息。　　1、近視眼吃什么好　　多吃硬食、粗糧，常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實，對防止

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