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夏季減肥有人認(rèn)為是最好的時(shí)節(jié)，因?yàn)橄募咎鞖庋谉嵛缚谙陆担秤缓米匀粶p肥起來(lái)比較容易，但是也有些小伙伴，在炎熱的夏天，面對(duì)冰淇淋等甜食的誘惑時(shí)，往往難以招架，因此，很容易出現(xiàn)體重上升的悲劇，而在面對(duì)不斷上升的體重時(shí)，我們又想要去減肥，可是那又談何容易，所以不少人就陷入了越減越胖的惡性循環(huán)，很是苦惱，

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天氣一熱很多人都希望能喝口冰涼的飲料解解暑，但是大多數(shù)飲料都是容易長(zhǎng)胖的，下面跟著小編一起來(lái)看下哪些飲料喝了不會(huì)胖.夏季和飲品這兩字注定分不開(kāi)，如何享受酸酸甜甜的飲品又不發(fā)胖呢？有沒(méi)有夏季減肥方法讓美食和身材同時(shí)兼顧。冰涼香濃的冰淇淋，色彩繽紛的果汁，消食清涼的花草茶，這些超低熱量低卡的夏日美食，讓