“瘦子”也會得脂肪肝需調節飲食
18日是“全國愛肝日”。近期浙江多家醫院的體檢數據顯示，脂肪肝在人群中正越來越高發，很多年輕人、長得不胖的人，也不斷“中招”。據浙江大學醫學院附屬第一醫院健康管理中心的統計分析，2018年，該中心體檢總人數71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近體檢總人數的三分之一，其中有40.9%的男性查
搓筷子，預防感冒
筷子是家家戶戶最常見的餐具，其實它還有想不到的養生保健作用。中醫學認為，與腳部一樣，手部也有很多反射區，人體的各臟腑器官、四肢孔竅在手部均有其對應的部位。不斷刺激手部穴位，能使內臟受到良性刺激，促進血液循環，改善手臂麻木、腹瀉等毛病，還能預防感冒。這里給大家推薦一個簡單易行的小方法——搓筷子。具體操
脂肪吃太少易早亡
近年來，慢病的高發讓很多人對脂肪敬而遠之。然而，最新發表在權威醫學雜志《柳葉刀》上的兩篇文章顯示，脂肪攝入最多的人群（脂肪攝入占膳食總熱量的35%），死亡率比脂肪攝入較少的人（脂肪攝入占總熱量的10%）低23%。各種心血管疾病的發病率基本相當，甚至脂肪攝入較多的人群中風的幾率更小。其實，脂肪作為人體
昆明市第一人民醫院開通器官捐獻志愿者登記平臺
中新網昆明2月3日電 (陳靜)3日，昆明市第一人民醫院官方網站開通“施予受”器官捐獻志愿者登記平臺，成為中國第四家可以在官網進行人體器官捐獻登記的醫院。 記者從當天舉行的啟動儀式上獲悉，經過10余年的努力，2018年中國共完成公民逝世后器官捐獻6346例、器官移植20110例，位居世界第二位，
不吃早餐傷什么器官 讓大家養成吃早餐的習慣
據調查顯示，在我們的日常生活中，有很多人在早上起來的時候都不吃早餐，他們覺得吃早餐是在浪費時間，會影響他們上班的時間，但是他們并不知道不是早餐，是會對人體造成很大的傷害，而且長期不吃早餐的話，會導致我們身體的抵抗能力下降，患病的幾率也會大大提高。那我們就來為大家詳細的介紹一下，不吃早
6個簡單動作讓器官實現逆生長
當我們還在媽媽肚子里的時候，身體各器官就已開始運轉。隨著年齡的增長，辛勤“工作”幾十年的器官，也不可避免地開始老化，甚至發生病變。, 當我們還在媽媽肚子里的時候，身體各器官就已開始運轉。隨著年齡的增長，辛勤“工作”幾
怎樣按摩讓眼睛更舒服？
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 2.擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然后又向上擠。 3.揉四白穴
常食玉米防器官老化
器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病變的發生。人體攝取適量的黃體素和玉米黃質，能降低43%的患病率。 玉米是人們非常喜愛的一種食品。營養分析發現。其含有蛋白質、糖類、胡蘿卜素、黃體素