健身方法 2012-09-05 204 0

牛奶含有豐富鈣質，是人體中鈣質的主要來源，所以牛奶成為人們日常生活中不可缺少的健康食物。但有人因為牛奶喝太多會發胖，這是真的嗎?喝牛奶會胖嗎?牛奶對人體有易，但錯誤飲用牛奶則會對身體帶來害處。喝牛奶會胖嗎，下面是幾種常見的喝牛奶誤區，如果你也有這些問題，那么請及時更正!喝牛奶會胖嗎錯誤喝奶方式易傷身