日常養(yǎng)生 2024-06-06 1847 0

一直以來，都流傳有“一鴿勝九雞”的說法，一只鴿子肉的營養(yǎng)堪比九只雞，鴿子很多的營養(yǎng)成分是雞鴨都比不上的，其實鴿子的好處確實不少，滋陰補腎，還能提高記憶力和增強人體體質(zhì)。 鴿子是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。食用后可以為身體補充所需要的營養(yǎng)，也可以達到強身健