日常養(yǎng)生 2024-10-11 1868 0

獼猴桃，被譽(yù)為“果中之王”。它含有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維以及多種抗氧化物質(zhì)，對(duì)人體有著諸多益處。然而，任何事物都有其兩面性，過(guò)量食用獼猴桃也可能帶來(lái)一些不良影響。下面一起來(lái)看看吃獼猴桃的好處和壞處！ 吃獼猴桃有什么好處和壞處 1、好處 美容養(yǎng)顏：獼猴桃中的維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保