長(zhǎng)時(shí)間用電腦怎樣才能緩解視疲勞?
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看,眼睛就會(huì)疲勞、酸疼,尤其是工作繁忙上班族。以下7條實(shí)用建議,可以減少電腦給眼睛帶來的傷害,純正干貨,童叟無欺。1:電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會(huì)刺激眼睛,而最強(qiáng)的反光來自上方光線,如日光燈和陽光。傾斜都可以減少反光。2:屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看,眼睛就會(huì)疲勞、酸疼,尤其是工作繁忙上班族。以下7條實(shí)用建議,可以減少電腦給眼睛帶來的傷害,純正干貨,童叟無欺。1:電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會(huì)刺激眼睛,而最強(qiáng)的反光來自上方光線,如日光燈和陽光。傾斜都可以減少反光。2:屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂