長沙男子飽受鼾癥困擾十余年 站著可瞬間“秒睡”
中新網長沙3月21日電(通訊員 馮雁 符晴)今年的3月21日是第17個世界睡眠日，主題是“健康睡眠，益智護腦”。據長沙市中心醫院數據統計顯示，2017至2018年，該院共計收治睡眠異常相關疾病患者1715例，其中“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”就占到了968例，占總數的56.4%。醫生提醒，如果出現睡
衛健委：中國醫療服務正從信息化向智慧化過渡
中新網3月21日電 衛健委21日上午舉行新聞發布會，國家衛健委醫政醫管局副局長焦雅輝表示，我國醫療服務發展正處在從“信息化”向“智慧化”過渡的關鍵階段，為提升醫療質量和效率，優化區域間醫療資源配置，改善人民群眾看病就醫感受等方面具有積極意義。中新社記者 張添福 攝" src="http://ima
贛州精神病患者搶肉攤 精神病的早期癥狀
易網在線健康導讀：贛州精神病患者搶肉攤，拿刀不斷飛舞，致使民警受傷，接下來一起來看看贛州精神病患者搶肉攤的具體內容。贛州精神病患者搶肉攤月20日早上7時許，瑞金市公安局象湖派出所接到報警，贛東南市場有一男子將肉攤上的刀搶走。接警后，民警徐東華和同事楊聰立即攜帶武器警械趕往現場，并沿著報警人指引的方向
3億中國人有睡眠障礙 失眠應該怎么辦
易網在線健康導讀：3億中國人有睡眠障礙，失眠應該怎么辦？3億中國人有睡眠障礙，90后熬夜成家常便飯。3億中國人有睡眠障礙，失眠應該怎么辦？下面一起過來看一看吧。3億中國人有睡眠障礙根據世界衛生組織統計，全球睡眠障礙率達27%。而中國睡眠研究會2016年公布的睡眠調查結果顯示，中國成年人失眠發生率高達
高中女生發不搭肩 吃什么食物對頭發好
易網在線健康導讀：高中女生發不搭肩，這是怎么回事？湖北咸寧高中近日對學生發型作出統一規定，要求男生無鬢角、無染發、短劉海；女生發不搭肩、短劉海。該規定一經公布，立即引來輿論熱議。高中女生發不搭肩，具體情況一起來了解一下吧！高中女生發不搭肩校方下發的通知稱，要求學生統一剪短發是為了“讓學生
小心“聰明反被聰明誤”
“智商高”“很聰明”是大部分人都喜歡聽到的贊美。然而就像古話所言，“聰明反被聰明誤”，美國臨床心理學家愛麗絲·博耶斯也認為，盡管聰明的人在生活工作中有很大優勢，但也有以下一些毛病，有時可能會害了自己。1.過分注重智商，忽略了其他技能（如人際能力）。一些聰明的人會認為他們的成功是理所當然的，在過人的才
要鍛煉，選下午
適量運動是控制血糖的手段之一，但究竟何時鍛煉合適，該如何鍛煉，大有學問。北京體育大學運動人體科學學院副教授蘇浩表示，快步走和慢跑是有效鍛煉方式。心率要保持約110次/分鐘，步數在每分鐘100~110步，沿正規操場堅持4~5圈（每圈400米）。若腿部不適，也可打太極拳或做難度較小的健身操等舒緩運動。由
手指動作測出關節病
有一雙靈活的雙手也許并不是一件稀奇事，做“比心”“點贊”等動作也不是什么難事兒。但如果你做不到，就要當心是否患上了關節病。1.不能點贊:狹窄性腱鞘炎。狹窄性腱鞘炎是手外科最常見的一種疾病，主要由于屈指肌腱在纖維鞘近側起始部位出現滑動障礙所致。主要癥狀是手指伸屈活動時疼痛并伴有彈響，常常被稱為“彈響指
婚姻滿意度和基因有關
步入婚姻后，人們通過種種方式維系滿意度和幸福感，如興趣愛好相投、價值觀念相近、身體外貌相吸等。除此之外，一項新研究顯示，倆人結婚后的長期幸福感，與夫妻的基因有關。美國耶魯大學公共衛生學院研究人員發現，當夫妻中至少一方的催產素受體基因中存在一種名為GG基因型變異時，雙方對婚姻滿意度和安全感會顯著提高。
最高檢部署開展農資打假工作重點打擊假冒偽劣種子、農藥
人民網北京3月20日電 （記者彭波）最高人民檢察院日前印發《關于進一步做好2019年農資打假工作的意見》，對檢察機關積極開展農資打假工作進行全面部署。《意見》強調，只要涉及農資打假、屬于檢察職責范圍的，一律認真辦理、妥善處置。檢察機關要對符合條件的案件依法快捕、快訴，采取多種舉措深挖監督線索，認真
北京：50家便利店試點銷售乙類非處方藥
昨天，本市召開全市市場監督管理工作會議。北京青年報記者從工作會上獲悉，今年本市將積極支持生活性服務業發展，擴大“一區一照”適用范圍，探索實施“一市一照”。據了解，今年本市將繼續深化商事制度改革，打造更加寬松便捷的營商環境。實現企業開辦“一天領照、三天辦好”。深化“證照分離”“多證合一”改革，解決“準
學校食品安全管理規定更新
教育部、國家市場監督管理總局、國家衛生健康委日前聯合印發《學校食品安全與營養健康管理規定》，要求學校集中用餐應當堅持公益便利的原則，圍繞采購、貯存、加工、配送、供餐等關鍵環節，健全學校食品安全風險防控體系，保障食品安全，促進營養健康。《規定》自2019年4月1日起施行，2002年教育部、原衛生部發布
千瓶假茅臺是怎么造出來的？
據新華社電 從貴州茅臺鎮購進每公斤100元的散酒，裝入每套100多元的酒瓶包裝，就變成每瓶上千元甚至數萬元的“茅臺”。湖北警方近日破獲一起涉案金額近千萬元的特大制售假酒案，查獲的假茅臺酒不僅外觀足以亂真，而且還能通過茅臺官方防偽溯源APP的驗證。 低價散酒變身年份“茅臺”去年10月，湖北省宜昌市公
退休人員養老金今年漲5%
3月20日，人社部官網公布相關通知，調整退休人員基本養老金。對2018年12月31日前已按規定辦理退休手續并按月領取基本養老金的退休人員上調養老金待遇，總體調整水平按照2018年退休人員月人均基本養老金的5%左右確定。按照今年調整基本養老金的實施方案，今年將繼續采取定額調整、掛鉤調整與適當傾斜相結合
“瘦子”也會得脂肪肝需調節飲食
18日是“全國愛肝日”。近期浙江多家醫院的體檢數據顯示，脂肪肝在人群中正越來越高發，很多年輕人、長得不胖的人，也不斷“中招”。據浙江大學醫學院附屬第一醫院健康管理中心的統計分析，2018年，該中心體檢總人數71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近體檢總人數的三分之一，其中有40.9%的男性查
世界睡眠日：關于睡眠，你需要了解的3件事
編者按：睡好了神清氣爽，睡不好精神萎靡，甚至引發健康問題。3月21日是世界睡眠日，本期，人民健康網《“健”識早知道》專欄，小編和您聊聊：睡眠不足的危害有哪些？優質睡眠有哪些特點？我們該如何克服睡眠障礙？關于睡眠，你需要了解的3件事充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動并列，已經成為國際社會公認的三項健康
睡眠：別一邊在意又一邊放棄
明天是“世界睡眠日”，2001年國際精神衛生和神經科學基金會設立它的初衷是希望人們關注睡眠的重要性和睡眠質量。但直到現在，睡眠這個原本與生物節律有關的本能仍然令人頭痛，現代人對于睡眠總是“一邊在意著”又“一邊放棄著”。睡眠障礙在人群中非常普遍，但它的預警征兆、臨床表現和健康影響，人們卻不一定完全了解
女子感冒喝果汁致死 感冒要如何治療
易網在線健康導讀：女子感冒喝果汁致死，感冒要如何治療？一女子感冒不就醫喝果汁致死亡，發燒多次稱在排毒。女子感冒喝果汁致死，感冒要如何治療？下面一起過來看一看吧。女子感冒喝果汁致死最近有媒體曝出，北京一女子感冒發燒后不就醫，只喝一種叫如新g3的果汁，最終因肺部感染搶救無效死亡。涉事的果汁來源于有名的直
規定員工必須午休 午睡有什么好處
易網在線健康導讀：規定員工必須午休是什么情況？武漢一家公司規定員工必須午休，否則要給附近的環衛工買水。有員工已被罰過一次，也有員工比較贊成這個規定。規定員工必須午休:武漢一家公司要求員工須在中午1點到2點進行午休，否則要給附近的環衛工購買2瓶水。據公司負責人介紹：春季到來，很多員工出現春困的情況，中
夫妻無償獻血19年 獻血前后注意什么
易網在線健康導讀：夫妻無償獻血19年，幫助了許許多多的人，接下來我們一起來看看夫妻無償獻血19年的具體內容。夫妻無償獻血19年中新網蘭州3月19日電 19年來，蘭州鄉村教師藍向前和妻子范金鳳堅持無償獻血，甚至在逢年過節時，都以獻血的方式來慶祝。19年夫妻倆獻血10萬多毫升，相當于25個成年人全身的血
建立360度近視防控體系呵護少年兒童光明未來
人民網北京3月20日電 （記者崔元苑）目前我國近視患者人數多達6億，其中，兒童青少年近視高發并呈現低齡化趨勢，嚴重影響身心健康，系關民族未來，必須引起高度重視。2018年，《綜合防控兒童青少年近視實施方案》提出了青少年兒童近視的階段目標，明確了家庭、學校、醫療衛生機構各方責任，并決定建立兒童青年近視
聊城假藥羅生門 吃假藥的危害有哪些
易網在線健康導讀：聊城假藥羅生門，這是怎么回事？2019年2月25日，山東衛視一則《聊城：主任醫師竟然開假藥》的報道在網絡上引起了軒然大波。聊城假藥羅生門，具體情況一起來了解一下吧！聊城假藥羅生門聊城市腫瘤醫院的主任醫師陳宗祥，曾為一位癌癥患者推薦了名為“卡博替尼”的印度仿制
工間操，辦公族的鍛煉妙招
上班族工作繁忙，常沒辦法抽出大段時間鍛煉。為此，西安體育學院運動醫學教研室教授茍波給讀者推薦一套簡便易行的工間操，在短時間內達到鍛煉全身的目的，既能緩解身體疲勞，又可提高工作效率。1.預備式，兩腳并攏站立，兩手自然下垂，目視前方。2.吸氣，右腳橫向跨一步，與肩同寬；兩手后伸，右手握左腕，貼于腰部，頭
寶寶睡對了五官更端正
很多人認為，寶寶的五官長相受父母基因決定，其實不然。剛出生的寶寶顱骨較軟，骨縫未閉合，有較大可塑性。由于新生兒每天大部分時間都處于睡眠狀態，所以調整睡姿就是調整五官的重要方法。寶寶應該采取哪種合適的睡姿，讓五官更端正，頭型更好看呢？仰睡。這種睡姿不會對五官造成壓迫，有利于嬰兒五官發育端正勻稱，可以使
硒能保護睪丸、鋅可改善生育三大元素提升男人力
近年來,人們越來越重視微量元素和金屬元素的缺乏和補充,這不僅在于它們與人體的健康和疾病息息相關,對于男人來說還具有特殊的意義。它們可以影響精液的質量,對男人的生育能力有較大影響。醫生也常常用補充微量元素的辦法治療男性不育癥,提高男人的生育能力。下面我們詳細了解一下對男人有益的微量元素和金屬元素。鋅是