腎虛不只是男性病
主講人：中國中醫科學院廣安門醫院腎病科主任 占永立 李志強門診上，常有患者詢問大夫“我是不是腎虛，要不要吃點什么補補？”似乎不少人都認為自己腎虛，腎虛究竟是什么呢？首先，我們要了解中醫里的“腎”。中醫的腎并不是對應西醫里稱為“腎臟”的臟器。中醫認為，腎為先天之本，藏精，主生長發育生殖；腎主水，司二
兩種山楂茶養護心腦血管
“每到春天，心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶。”北京中醫藥大學東直門醫院心內科主任、主任醫師魯衛星教授分析，這是因為春天萬物復蘇，容易引起人情緒上的興奮，進而增加心臟負擔，同時，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強烈，對心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現感冒發燒，免疫力下降，也會影響心
手臂內側三個護心穴
中國中醫科學院針灸研究所研究員 榮培晶許多人年過四十，上臂都有松弛的懸垂肌肉，左臂更明顯。捏揉起來猶如棉絮，手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒，稍一用力疼痛難忍。這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行不暢的表現。補救方法很簡單，每天捏揉此處，能把松弛的肌肉捏實，心臟供血也會順暢，自然不再胸悶氣短。手臂內側