中醫(yī)養(yǎng)生 2020-05-18 522 0

火氣大在春天和夏天最常見，當(dāng)你在上火時，很容易引起各種身體不適，所以你需要好好下火氣。上火泡什么水喝好?不妨來試試以下的幾種食材吧，可以讓你輕松的消滅火氣。上火多用這些食材泡水喝第一：金銀花其實(shí)說到金銀花很多人都知道中藥養(yǎng)生食材，從中醫(yī)的角度來說，金銀花具有清熱解毒的效果，這是因?yàn)榻疸y花屬于寒涼性的