因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)忙碌了一天，到了深夜，眼皮直打架，卻就是不想睡，反而刷手機(jī)到凌晨……這樣的場(chǎng)景，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)很熟悉，甚至已成為一種生活習(xí)慣。這被人們稱為——報(bào)復(fù)性熬夜。不少人在熬夜后會(huì)愧疚、自責(zé)，并產(chǎn)生這樣的疑問(wèn)——“為什么明明想早睡，卻控制不住，是我自制力太差嗎？”其實(shí)，報(bào)復(fù)性熬夜和普通熬夜有著本質(zhì)
整體而言，成人平均每天花在工作和與工作有關(guān)的活動(dòng)上的時(shí)間將近10個(gè)小時(shí)。不少職場(chǎng)人士受到超重和肥胖的困擾。工作忙應(yīng)酬多，身體處于亞健康狀態(tài)又抽不出時(shí)間去鍛煉，成為不少上班族的常態(tài)。有沒(méi)有可能通過(guò)改變工作環(huán)境和飲食習(xí)慣，走上一條更健康的道路呢？答案是肯定的。研究表明，只要對(duì)您的工作環(huán)境和日常工作進(jìn)行簡(jiǎn)
暑期是兒童體重管理的黃金窗口期，也是肥胖問(wèn)題集中爆發(fā)的階段，走進(jìn)醫(yī)院體重管理門診的“小胖墩”又多了起來(lái)。7月17日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬首都兒童醫(yī)學(xué)中心召開媒體溝通會(huì)，介紹了該院醫(yī)學(xué)體重管理中心推出的“暑期輕盈計(jì)劃”。該計(jì)劃可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、心理四大核心維度為孩子們量身定制科學(xué)減重方案，通過(guò)跨科室的
中新網(wǎng)北京4月18日電(趙方園)“肺癌防治需貫徹‘早篩早診早治’原則，尤其要提升公眾對(duì)健康體檢的重視。”4月15日-21日第31個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周期間，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院舉辦肺癌防治科普義診活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院胸外科主任張毅接受中新健康等多家媒體采訪時(shí)表示，早發(fā)現(xiàn)是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵
有一種暈容易在春天發(fā)生，一旦發(fā)作天旋地轉(zhuǎn)，讓人惡心想吐，甚至沒(méi)法走路，這就是耳石癥。臨床數(shù)據(jù)和醫(yī)學(xué)研究顯示，在春天，尤其是3月份左右，是耳石癥高發(fā)期。這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一整個(gè)冬天，人們接受日曬的時(shí)間偏短，體內(nèi)維生素D含量達(dá)到全年最低值，因而容易引發(fā)耳石癥。耳石癥到底是怎么發(fā)生的？哪些癥狀需要警惕呢？春天易
11日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉委員在接受記者采訪時(shí)表示，近年來(lái)，中醫(yī)藥事業(yè)正以前所未有的速度蓬勃發(fā)展，但中醫(yī)藥監(jiān)督執(zhí)法工作也存在缺乏具有中醫(yī)藥專業(yè)背景的執(zhí)法人員、基層中醫(yī)藥監(jiān)督執(zhí)法隊(duì)伍建設(shè)亟待強(qiáng)化等問(wèn)題。數(shù)據(jù)顯示，2024年中醫(yī)類總診療人次（不含村衛(wèi)生室）16.6億，相比2023年增
最近，山西省太原市一女子走路時(shí)看手機(jī)踩空傷了胯骨，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。 如今，手機(jī)已成為日常生活中不可或缺的一部分，隨時(shí)隨地陪伴在人們身邊。然而，越來(lái)越多人開始在走路時(shí)看手機(jī)，成為馬路“低頭族”。這一行為不僅給自身健康帶來(lái)隱患，也增加了道路交通安全風(fēng)險(xiǎn)。 或危害眼睛和脊柱健康 走路看手機(jī)對(duì)身體健康
新華社北京10月17日電（記者彭韻佳、沐鐵城）10月17日，國(guó)家醫(yī)保局召開新聞發(fā)布會(huì)介紹第二、三批國(guó)家組織藥品集中采購(gòu)中選仿制藥臨床療效與安全性真實(shí)世界研究結(jié)果。在會(huì)上，該研究課題組組長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院藥學(xué)部主任張?zhí)m表示，根據(jù)本研究結(jié)果，總體上可得出結(jié)論：集采中選仿制藥的臨床療效和安全性與
近日，一則“19歲男孩患阿爾茨海默病”的消息沖上熱搜。這一案例也讓很多人意識(shí)到，阿爾茨海默病不是老年人的“專利”，年輕人也要提高認(rèn)知和早防早治的意識(shí)。19歲患者確診 短期記憶喪失明顯不久前，19歲男孩小程在父母陪同下來(lái)到醫(yī)院求助。原來(lái)，小程17歲時(shí)開始出現(xiàn)注意力難以集中的情況，一年后短期記憶喪失明顯
人類睡眠時(shí)間占整個(gè)一生的近1/3，枕頭也伴隨我們近1/3的人生歷程。因此，睡眠時(shí)選擇良好的枕頭對(duì)我們的休息狀態(tài)影響很大，不合適的枕頭往往還是許多頸肩背部病痛的禍根。使用枕頭是必要的首先，我們必須肯定枕頭的作用。人體頸椎有一個(gè)弧度，稱為生理性前凸。在任何情況下，人體保持這種自然生理弧度是最舒服的，包括
90后破產(chǎn)式抗老、90后該養(yǎng)生了、90后頭已禿……隨著工作壓力不斷加大，年輕人的健康問(wèn)題頻頻出現(xiàn)在微博話題熱搜榜。一些調(diào)侃已經(jīng)成了大家真實(shí)生活的寫照：一邊熬夜，一邊涂眼霜；一邊暴飲暴食，一邊吃健胃消食片；一邊吃火鍋，一邊吃消炎藥；啤酒放枸杞，可樂(lè)加黨參……其實(shí)，健康的生活方式可以預(yù)防和避免多達(dá)80%
受訪專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師 郭 靜中醫(yī)認(rèn)為，促進(jìn)局部經(jīng)脈氣血周流，可以達(dá)到固護(hù)牙齒的作用。推薦平日常按摩下關(guān)、頰車、大迎、承漿、合谷五個(gè)穴位。操作方法是：1.用雙手拇指或食指分別按揉面部下關(guān)、頰車、大迎、承漿四個(gè)穴位，以局部有溫?zé)岣袨橐耍?.然后按揉雙手虎口處合谷穴，每次約
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)產(chǎn)學(xué)共贏首都醫(yī)科大學(xué)健康醫(yī)療大數(shù)據(jù)國(guó)家研究院與聯(lián)仁健康集團(tuán)達(dá)成戰(zhàn)略合作10月9日，首都醫(yī)科大學(xué)健康醫(yī)療大數(shù)據(jù)國(guó)家研究院與聯(lián)仁健康集團(tuán)在首都醫(yī)科大學(xué)共同簽署戰(zhàn)略合作框架協(xié)議，并偕同首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院，三方共同啟動(dòng)“急危重癥?？拼髷?shù)據(jù)庫(kù)研發(fā)與急診醫(yī)學(xué)CDSS產(chǎn)品研發(fā)”項(xiàng)目。首都醫(yī)科大學(xué)
中新網(wǎng)西寧9月25日電 (胡貴龍潘雨潔)“青海是全國(guó)結(jié)核病發(fā)病率最高的地區(qū)之一，廣闊農(nóng)牧區(qū)高寒低氧、自然條件艱苦，民眾衛(wèi)生意識(shí)相對(duì)薄弱，難治性結(jié)核病處高發(fā)態(tài)勢(shì)，及早預(yù)防、治療刻不容緩。”25日，青海省第四人民醫(yī)院院長(zhǎng)郗愛旗表示。當(dāng)日，青海省召開結(jié)核病診治學(xué)術(shù)大會(huì)，國(guó)內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜揖徒Y(jié)核病診斷技術(shù)新進(jìn)
壞了一點(diǎn)的水果，扔了吧，有點(diǎn)心疼；吃了吧，又怕它傷身，實(shí)在糾結(jié)。碰傷的水果可以吃水果碰撞變軟的部位，細(xì)胞發(fā)生了破損，一些無(wú)色物質(zhì)被轉(zhuǎn)化為深色物質(zhì)，使得“傷口”呈現(xiàn)出迥然不同的顏色，而機(jī)械性損傷的水果是可以吃的。其實(shí)，切開的蘋果不立即吃完，也是會(huì)變成褐色的。凍傷的水果可以吃在冰箱里面放過(guò)的香蕉會(huì)變得又
中新網(wǎng)北京8月19日電 19日，由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)主辦的2020年“中國(guó)醫(yī)師節(jié)”慶祝大會(huì)暨第12屆“中國(guó)醫(yī)師獎(jiǎng)”頒獎(jiǎng)大會(huì)在北京舉行。來(lái)自全國(guó)的80名醫(yī)生獲得第12屆“中國(guó)醫(yī)師獎(jiǎng)”，其中包括武漢金銀潭醫(yī)院院長(zhǎng)張定宇、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏、北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科醫(yī)生陶勇等。8月19日，2020年“
人民網(wǎng)北京7月7日電（記者 鮑聰穎）今天下午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第144場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)健委新冠肺炎醫(yī)療救治組專家、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院副院長(zhǎng)童朝暉介紹，新冠肺炎與其他病毒肺炎不同之處在于傳染性較強(qiáng)，但只要是早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，95%的患者是可以治愈的。治愈、康復(fù)
天氣炎熱，人們很喜歡吃生冷的東西，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合中心主任王憲波表示，飲食生冷對(duì)肝硬化患者很不利，患者需要在生活中更加注重飲食的搭配并規(guī)律自己的日常作息。其一，肝硬化患者胃腸道功能比較差，生冷的飲食，更容易損傷他的脾胃，容易出現(xiàn)腹瀉、拉肚子、腸道感染。其二，肝硬化往往有門脈高壓
防疫期間，居家隔離，除了吃飯睡覺(jué)，玩手機(jī)、電腦等電子設(shè)備也成為居家必備項(xiàng)目：刷短視頻、打游戲、熬夜追劇等等，就連一些小學(xué)生也要用手機(jī)、電腦學(xué)習(xí)課程。“雖然手機(jī)、電腦等智能產(chǎn)品給我們生活學(xué)習(xí)帶來(lái)了極大的便利，豐富了我們的娛樂(lè)方式，但是也要堅(jiān)持適度原則，尤其是關(guān)燈玩手機(jī)更加不可取。值“世界青光眼周”之際
近日從北京市衛(wèi)生健康委獲悉，目前，北京市50余家三級(jí)醫(yī)院取消了本院自制就診卡，近60家三級(jí)醫(yī)院實(shí)現(xiàn)了身份證直接掛號(hào)。據(jù)悉，北京市衛(wèi)生健康委研究制訂《改善醫(yī)療服務(wù)百日行動(dòng)工作方案》，確定了20項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)，在7月22日～10月31日，組織北京市各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展改善醫(yī)療服務(wù)百日行動(dòng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，到目前成效初
藍(lán)光是指波長(zhǎng)在400~500納米的高能量可見光，普遍存在于電腦、手機(jī)、投影儀、LED顯示器、激光筆等中。在可見光的7種顏色中，越靠近紫外線區(qū)域的可見光（如紫光和藍(lán)光），能量越強(qiáng)，對(duì)人體傷害也會(huì)更大。提到藍(lán)光的危害，很多人都知道它會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，影響視力健康。但也許你不知道，藍(lán)光還會(huì)“侵襲”皮膚
【流言】血管里面有垃圾，如果不清理，這些垃圾會(huì)慢慢蓄積，形成血栓堵塞血管，導(dǎo)致百病纏身?！ 緦＜医庾x】首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院腎內(nèi)科于躍：血管里并沒(méi)有所謂的垃圾、毒素，有的只是代謝廢物。代謝廢物是細(xì)胞在新陳代謝時(shí)產(chǎn)生的自然產(chǎn)物，正常情況下，會(huì)隨著血液運(yùn)輸?shù)教囟ㄆ鞴?，最終排出體外，并不會(huì)對(duì)身體造
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院兒科主任 何 凡 □主治醫(yī)師 齊軍慧都說(shuō)玩兒是孩子的天性，這句話一點(diǎn)也不錯(cuò)。從孩子身心發(fā)展角度講，不僅要讓孩子玩，還得鼓勵(lì)他們玩，并要玩好玩夠。玩和孩子有著天然的共存關(guān)系，從嬰幼兒時(shí)期起，孩子就開始主動(dòng)地通過(guò)玩耍對(duì)世界和自身進(jìn)行探索和學(xué)習(xí)。比如，嬰兒什么東西都要塞到嘴里，
38歲的于穎是一家外企大區(qū)主管，是個(gè)典型的職場(chǎng)“拼命三娘”。因?yàn)楣ぷ魈﹄y免忽略家庭，于穎和丈夫三天兩頭吵架。工作與家庭的雙重壓力讓她倍感焦慮、煩躁，每晚能睡個(gè)好覺(jué)，對(duì)她卻是一件再奢侈不過(guò)的事情。不僅如此，她的月經(jīng)也愈發(fā)不規(guī)律，終于被診斷為繼發(fā)性閉經(jīng)！像于穎這樣，女性如果突然或長(zhǎng)期出現(xiàn)壓抑、緊張、憂
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院昨天與容城縣中醫(yī)醫(yī)院簽署對(duì)口幫扶技術(shù)合作協(xié)議，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院技術(shù)合作醫(yī)院正式落戶雄安新區(qū)。根據(jù)協(xié)議，北京中醫(yī)院將重點(diǎn)幫扶建設(shè)容城縣中醫(yī)醫(yī)院心血管科和中醫(yī)腎病科，幫助其達(dá)到地級(jí)區(qū)域領(lǐng)先水平。雙方還將聯(lián)合開展科研課題申報(bào)及重大疾病、疑難危重疾病的科研攻關(guān)。同時(shí)，