"挺胸抬頭"不是最健康坐姿 試試這樣坐
在孩童時期，經常會聽到家長在我們學習時統一的口號“抬頭挺胸，駝背了怎么辦”，要我們“端正坐姿，抬頭挺胸”。但是抬頭挺胸其實不是最健康的坐姿。抬頭挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹結合的，頸椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。當我們用力地抬頭挺胸時，會加大頸椎的前凸曲度，頸椎
"富貴包"或是頸椎病前兆 保健3法練起來
追劇、工作、玩手機……你的頸部是否出現了傳說中的“富貴包”？“所謂‘富貴包’，就是脖子后方下部與胸椎接近處形成的圓形隆起。” 首都醫科大學附屬北京康復醫院骨二科副主任醫師郭恒冰介紹，這個軟包塊主要由人體脂肪組和筋膜組織構成。長期保持不正常體態，如含胸、駝背、低頭，頸后部和胸椎上胸段筋膜長時間被拉長，
"富貴包"或是頸椎病前兆 保健3法練起來
追劇、工作、玩手機……你的頸部是否出現了傳說中的“富貴包”？“所謂‘富貴包’，就是脖子后方下部與胸椎接近處形成的圓形隆起。” 首都醫科大學附屬北京康復醫院骨二科副主任醫師郭恒冰介紹，這個軟包塊主要由人體脂肪組和筋膜組織構成。長期保持不正常體態，如含胸、駝背、低頭，頸后部和胸椎上胸段筋膜長時間被拉長，
“富貴包”并不富貴，小心發展為頸椎病
夏季衣著清涼，體態問題也更加凸顯。長期低頭工作，部分人群可以觀察到頸部凸起一個大包，俗稱“富貴包”。富貴包可并不象征著“富貴”，反而可能預示著頸椎病。首都醫科大學附屬北京康復醫院骨二科副主任醫師郭恒冰介紹，所謂“富貴包”就是脖子后方下部與胸椎接近的地方，形成了一個圓形隆起。“實際上，‘富貴包’就是一
"富貴包"一點都不富貴 小心變成頸椎病
夏季衣著清涼，體態問題也更加凸顯。長期低頭工作，部分人群可以觀察到頸部凸起一個大包，俗稱“富貴包”。富貴包可并不象征著“富貴”，反而可能預示著頸椎病。首都醫科大學附屬北京康復醫院骨二科副主任醫師郭恒冰介紹，所謂“富貴包”就是脖子后方下部與胸椎接近的地方，形成了一個圓形隆起。“實際上，‘富貴包’就是一
"富貴包"一點都不富貴 小心變成頸椎病
夏季衣著清涼，體態問題也更加凸顯。長期低頭工作，部分人群可以觀察到頸部凸起一個大包，俗稱“富貴包”。富貴包可并不象征著“富貴”，反而可能預示著頸椎病。首都醫科大學附屬北京康復醫院骨二科副主任醫師郭恒冰介紹，所謂“富貴包”就是脖子后方下部與胸椎接近的地方，形成了一個圓形隆起。“實際上，‘富貴包’就是一
脖子有個富貴包？骨科醫生來教你康復妙招
夏季來臨，人們對身材的追求更甚，但很多人在居家期間，長期低頭辦公，被動活動減少，悄無聲息地長出“富貴包”。“富貴包”有何危害？如何消減？本期《1分鐘養生課》邀請湖南省人民醫院骨科五病區主任賀學軍為網友講解相關知識，并請湖南省人民醫院骨科五病區副主任護師卜丹進行演示。賀學軍介紹，“富貴包”指的是在后背
上海市骨腫瘤權威專家首先取得成功切除極大脊索瘤 為患者嵌入3D打印復合假體
中新網上海9月2日電 (陳靜王根華)復發難治性脊索瘤是國際醫學界挑戰性臨床難題。記者2日獲悉，中國醫學專家率先成功為頸胸椎巨大惡性脊索瘤患者手術，并安裝了自主研發的8椎節跨度3D打印復合假體。他們在進展期脊索瘤靶向藥物臨床治療研究中亦取得了重大進展。相關原創性研究成果發表在國際頂尖雜志《TheLan