經期劇烈運動的危害,你都知道嗎?
女性在月經期間,是不能像正常生活一樣什么事情都可以做。比如喝酒、同房、劇烈運動。那么,經期期間,劇烈運動到底有什么危害呢? 1、干擾正常經期 以生理機制角度來講,劇烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,從而干擾了正常月經的形成和周期。因此,經期需避免劇烈運動,尤其是競爭激烈的比賽,不僅處
女性在月經期間,是不能像正常生活一樣什么事情都可以做。比如喝酒、同房、劇烈運動。那么,經期期間,劇烈運動到底有什么危害呢? 1、干擾正常經期 以生理機制角度來講,劇烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,從而干擾了正常月經的形成和周期。因此,經期需避免劇烈運動,尤其是競爭激烈的比賽,不僅處