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睡不著覺按哪個穴位 按摩手法和力度如何掌握
中醫養生

睡不著覺按哪個穴位 按摩手法和力度如何掌握

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導語：晚上失眠也可能是由于神經衰弱、思慮過多，過度興奮等原因導致，建議患者調整心態，放松心情。情況嚴重者，應及時去醫院進行治療。那么，你知道睡不著覺按哪個穴位嗎？和小編一起來看看吧！失眠 睡不著覺按哪個穴位 神門穴：位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。用拇指指腹輕輕按壓，力度由

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