女人多吃這9種食物皮膚好 可抗氧化防衰老！
夏季日照強烈，長時間受陽光照射會損傷皮膚，導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。陽光中的紫外線輻射也會破壞皮膚細胞中DNA鏈，這會引起細胞發(fā)生變異或凋亡，導(dǎo)致皮膚衰老，甚至誘發(fā)皮膚癌。不過別擔(dān)心，生活中一些食物含有豐富的營養(yǎng)成分，對修復(fù)DNA，減少紫外線的損傷有很大的幫助哦！ 女人多吃這9種食物皮膚好1、橙子橙子富含維生素
夏季日照強烈，長時間受陽光照射會損傷皮膚，導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。陽光中的紫外線輻射也會破壞皮膚細胞中DNA鏈，這會引起細胞發(fā)生變異或凋亡，導(dǎo)致皮膚衰老，甚至誘發(fā)皮膚癌。不過別擔(dān)心，生活中一些食物含有豐富的營養(yǎng)成分，對修復(fù)DNA，減少紫外線的損傷有很大的幫助哦！ 女人多吃這9種食物皮膚好1、橙子橙子富含維生素