家中艾灸怎么做
只要每個(gè)人都能掌握一些灸法和注意事項(xiàng)，他們就可以在家里放松和安靜。然而，在艾灸過(guò)程中，要小心不要太靠近皮膚，因?yàn)橛谢鸲覝囟葮O高，很容易燙傷皮膚。此外，艾灸有麻痹作用，燒傷一段時(shí)間后可能沒(méi)有明顯的感覺(jué)。1.要專(zhuān)心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，
只要每個(gè)人都能掌握一些灸法和注意事項(xiàng)，他們就可以在家里放松和安靜。然而，在艾灸過(guò)程中，要小心不要太靠近皮膚，因?yàn)橛谢鸲覝囟葮O高，很容易燙傷皮膚。此外，艾灸有麻痹作用，燒傷一段時(shí)間后可能沒(méi)有明顯的感覺(jué)。1.要專(zhuān)心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，