警惕！這種“感冒”分分鐘要命，孩子有這些癥狀，要趕快去醫(yī)院
警惕！這種“感冒”分分鐘要命，孩子有這些癥狀，要趕快去醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間：2026-01-29 14:57 那天鄰居家5歲的豆豆蔫蔫地趴在沙發(fā)上，媽媽以為只是普通感冒，結(jié)果半夜突然呼吸困難送急診，醫(yī)生一查竟是兇險(xiǎn)的急性喉炎！這種藏在"感冒"面具下的急癥，發(fā)作起來像按下加速鍵，很多家長(zhǎng)直到孩子喘不上氣才
老中醫(yī)的護(hù)肺秘方！比雪梨潤(rùn)10倍，冬天煮粥放一把喉嚨特舒服
老中醫(yī)的護(hù)肺秘方！比雪梨潤(rùn)10倍，冬天煮粥放一把喉嚨特舒服 發(fā)布時(shí)間：2026-01-13 16:55 冬天一到，喉嚨干癢、咳嗽不斷就成了不少人的"季節(jié)性困擾"。那些總在暖氣房里"吞云吐霧"的上班族，還有天天和粉塵打交道的戶外工作者，肺部和喉嚨簡(jiǎn)直在經(jīng)歷"寒冬大考"。這時(shí)候來碗熱乎乎的養(yǎng)生粥，暖身
從鼾聲如雷到呼吸無聲，我的睡眠逆襲秘訣
從鼾聲如雷到呼吸無聲，我的睡眠逆襲秘訣 發(fā)布時(shí)間：2026-01-12 14:45 深夜的臥室里，突然響起一陣陣"交響樂"——不是音樂家的演奏，而是枕邊人震天響的呼嚕聲。這種困擾可能正在偷走你和家人的睡眠質(zhì)量，但別急著把對(duì)方踹下床，打呼嚕背后藏著不少可以改善的小秘密。一、為什么睡覺會(huì)變成"噪音制造
咳嗽怕冷風(fēng)？做好這4件事，呼吸道一冬不遭罪
咳嗽怕冷風(fēng)？做好這4件事，呼吸道一冬不遭罪 發(fā)布時(shí)間：2025-12-29 14:49 冷風(fēng)一吹就咳嗽不停，喉嚨像被小羽毛撓似的發(fā)癢？這可能是呼吸道在抗議了。冬季干燥寒冷的空氣就像看不見的砂紙，悄悄磨損著我們的呼吸防線。別急著把咳嗽歸咎于感冒，有時(shí)候它只是身體發(fā)出的求助信號(hào)——你的呼吸道需要特殊關(guān)
冬季肺最怕這2類食物！醫(yī)生揭秘洋蔥真相，很多人吃錯(cuò)了
冬季肺最怕這2類食物！醫(yī)生揭秘洋蔥真相，很多人吃錯(cuò)了 發(fā)布時(shí)間：2025-12-29 14:48 冬天一到，咳嗽聲就成了辦公室的背景音樂。有人抱著保溫杯猛灌冰糖雪梨，有人頓頓火鍋想"以辣攻寒"，結(jié)果越吃嗓子越像被砂紙磨過。其實(shí)肺就像個(gè)嬌氣的溫室花朵，吃不對(duì)真的會(huì)讓它"鬧脾氣"。一、這兩類食物正在悄
冬季警惕肺癌六大誘因！這些習(xí)慣你可能每天都在做
冬季警惕肺癌六大誘因！這些習(xí)慣你可能每天都在做 發(fā)布時(shí)間：2025-12-25 13:43 寒風(fēng)呼嘯的冬日里，我們總喜歡縮在溫暖的室內(nèi)，卻不知道有些習(xí)以為常的行為正在悄悄傷害肺部健康。今天就來揭開那些藏在日常習(xí)慣里的健康隱患，看完你可能要重新審視自己的生活方式了。一、室內(nèi)空氣污染成隱形殺手1.二手
好多人在“咳咳咳”，專家傳授緩解妙招
連日來，流感、支原體肺炎等呼吸道疾病頻發(fā)，身邊人都在“咳咳咳”，我該如何預(yù)防？“咳咳不休”如何緩解？11月27日，記者采訪了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院主任中醫(yī)師孫志佳教授。秋冬季節(jié)容易久咳不愈孫志佳表示，中醫(yī)認(rèn)為“肺喜潤(rùn)惡燥”，尤其秋冬季節(jié)，肺燥陰傷更為明顯。所以秋冬季節(jié)咳嗽發(fā)病率更高，病程更長(zhǎng)，相
輪狀病毒感染高發(fā)期，預(yù)防措施請(qǐng)了解！
秋冬季節(jié)是小兒腹瀉病的高發(fā)季節(jié)，最常見的病原體為輪狀病毒，多發(fā)于每年9月至次年1月。輪狀病毒是引起我國(guó)5歲以下兒童重度胃腸炎和死亡的主要病原體之一，幾乎每個(gè)兒童在5歲以內(nèi)都感染過一次輪狀病毒。輪狀病毒感染后有哪些癥狀？患兒如何護(hù)理？最好的預(yù)防方法是及時(shí)接種輪狀病毒疫苗北京華信醫(yī)院預(yù)防保健科副主任醫(yī)師
入秋先養(yǎng)肺 中醫(yī)專家教你5個(gè)養(yǎng)肺妙招
中醫(yī)理論認(rèn)為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。秋季常見的燥邪容易導(dǎo)致肺臟功能失調(diào)，出現(xiàn)流鼻涕、鼻干、鼻癢、咳嗽等癥狀。武漢大學(xué)人民醫(yī)院（湖北省人民醫(yī)院）中醫(yī)科主任宋恩峰教授在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺，建議從以下幾方面做起。開窗通風(fēng)清氣和濁氣在肺部進(jìn)行交換，人體吸入肺部空氣的質(zhì)量對(duì)肺的功能有
多地花粉濃度升高，注意區(qū)分過敏和流感
連日來，華北一些地區(qū)花粉濃度持續(xù)處于較高水平，同時(shí)出現(xiàn)沙塵天氣，不少群眾反映過敏癥狀再次來襲。記者近日采訪了多位醫(yī)學(xué)專家，他們認(rèn)為，春季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，近期花粉濃度升高，有花粉過敏或其他過敏史的人群外出應(yīng)佩戴口罩、護(hù)目鏡，進(jìn)入室內(nèi)要脫去外衣，及時(shí)清洗手、眼、鼻等部位，以減少和花粉、粉塵等過敏原
糾正兒童口呼吸，信醫(yī)生別信“神器”
據(jù)報(bào)道，江蘇常州一5歲男童愛張嘴睡覺，于是家長(zhǎng)就買了“封口貼”，想讓他閉嘴睡覺，結(jié)果導(dǎo)致孩子呼吸更加困難。經(jīng)查，男童的腺樣體肥大，必須進(jìn)行手術(shù)。不少家長(zhǎng)擔(dān)心，長(zhǎng)期口呼吸或使孩子面部變丑、牙齒畸形、影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響孩子發(fā)育、智商。因此，他們中一些人像常州那位家長(zhǎng)一樣，為了改善孩子張口呼吸的問題，
雞蛋蔬菜要消毒嗎？請(qǐng)收好這份消毒指南
近期疫情反復(fù)，預(yù)防新冠肺炎，居家清潔消毒很重要，同時(shí)也應(yīng)科學(xué)適度消毒，避免過度消毒，造成化學(xué)污染，甚至影響身體健康，如誘發(fā)身體過敏，損傷皮膚、黏膜、呼吸道，甚至引起中毒。家庭應(yīng)該選擇什么樣的方式消毒？消毒劑如何選擇？記者整理了中國(guó)疾控中心、國(guó)家衛(wèi)健委、北京市疾控中心、浦東新區(qū)疾控中心等發(fā)布的信息，總
一到秋天就咳嗽 或與季節(jié)變化密不可分
秋天氣候干燥、氣溫走低，呼吸道的各種不適癥狀總愛在這個(gè)季節(jié)出來搗亂。不少人都有這樣的感覺，一到秋天嗓子就像拉不開栓似的，燥熱、干癢、痰多，稍有不慎就會(huì)被咳嗽騷擾，煩不勝煩。今天，我們來說一說呼吸道在秋季為何脆弱、哪些人容易犯咳嗽的話題?？人圆灰欢ㄊ菈氖潞粑婪譃樯虾粑篮拖潞粑溃虾粑腊?、鼻
秋高氣爽外出游玩，要牢記這些防護(hù)原則
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高溫考驗(yàn)疫情！口罩怎么戴防疫又舒適？
編者按：北京21日新增9例新冠肺炎確診病例，近期累計(jì)報(bào)告236例。北京疫情的出現(xiàn)是我們最不愿意看到的情況，這也給我們敲響了警鐘，疫情風(fēng)險(xiǎn)隨時(shí)隨地可能存在，常態(tài)化防控容不得半點(diǎn)松懈。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院副院長(zhǎng)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心結(jié)核病防治臨床中心副主任李亮表示，對(duì)于傳染病的普遍預(yù)防，兩個(gè)措施
專家認(rèn)為家有兒童更應(yīng)采取分餐制
抵抗力較弱的兒童，更易感染細(xì)菌和病毒。專家表示，家庭應(yīng)實(shí)行分餐制，家有兒童更有必要。蘭州大學(xué)第一醫(yī)院消化科主任姬瑞介紹，傳染病一般通過呼吸道傳播、體液傳播、糞口傳播、母嬰傳播、血液傳播等渠道傳染。分餐制將是餐桌的“主角”。甘肅省婦幼保健院小兒急診科主任杜世華表示，培養(yǎng)兒童分餐習(xí)慣，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)前
非常時(shí)期清潔鼻腔很重要
鼻子是人類呼吸道的門戶，作為一個(gè)與外界直接相通的腔道，很像家里空調(diào)的風(fēng)口，容易存留臟物。從解剖結(jié)構(gòu)上來看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皺，灰塵、微生物、病毒都可能積攢其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常時(shí)期，別忘了鼻腔的清潔工作。多久洗一次？我們推薦一天清洗一次鼻腔，建議回到家方便時(shí)清洗，養(yǎng)成像洗手
無直接證據(jù)證明新冠病毒可通過糞口傳播
人民網(wǎng)北京3月17日電 （王國(guó)菁）17日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制就藥物疫苗和檢測(cè)試劑研發(fā)攻關(guān)最新情況舉行發(fā)布會(huì)。會(huì)上，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院實(shí)驗(yàn)動(dòng)物研究所研究員秦川表示，雖然糞便中分離出了病毒，但病毒是否能傳播是需要研究的。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院的實(shí)驗(yàn)證明，即使用高劑量的病毒接種實(shí)驗(yàn)小鼠和實(shí)驗(yàn)猴，動(dòng)物都無法感染，也沒有
新冠肺炎疫情期間 怎樣做好個(gè)人防護(hù)？
面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，我們?cè)谌粘５纳钪?，怎樣才能做好個(gè)人防護(hù)呢？在中國(guó)人口出版社聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)著作網(wǎng)工作團(tuán)隊(duì)編輯出版的《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》中，專家們給出了10條實(shí)用建議。1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸
這8個(gè)抗新冠肺炎的招數(shù) 都只是傳說！
新型冠狀病毒引起的肺炎疫情還在持續(xù)，許多人都減少外出，實(shí)施居家自我隔離。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于預(yù)防病毒的各種方法也流傳開來，比如：喝板藍(lán)根、熏醋消毒；吃點(diǎn)維生素抗病毒；家中沒有醫(yī)用口罩，便把普通口罩多戴幾層增加防護(hù)；用鹽水漱口預(yù)防病毒……這些方法真能預(yù)防新型冠狀病毒嗎？北京市疾控中心總結(jié)出關(guān)于預(yù)防新型冠狀病毒的
疫情期間，怎樣做好防護(hù)？10條實(shí)用建議
面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，我們?cè)谌粘５纳钪校鯓硬拍茏龊脗€(gè)人防護(hù)呢？在中國(guó)人口出版社聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)著作網(wǎng)工作團(tuán)隊(duì)編輯出版的《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》中，專家們給出了10條實(shí)用建議。1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸
拿口罩當(dāng)面具戴？小心疾病上身
北方的冬天，寒風(fēng)凜冽，走在城市的大街上，放眼望去，五顏六色的不是盛開的鮮花，而是口罩的顏色。顯然，佩戴口罩已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一種醫(yī)療防護(hù)，而是一種流行趨勢(shì)。春天戴口罩防“毛”，夏天戴口罩防曬，秋天戴口罩防塵，冬天戴口罩防寒，一年四季戴口罩那是凹造型。但戴口罩就一定好嗎？其實(shí)長(zhǎng)期戴口罩是有害的：不同的口罩有
“多事之秋”到了！遠(yuǎn)離感冒做好三件事
暑熱漸消，秋意漸濃，讓人感受最深的是那一天勝似一天的秋涼。俗話說“多事之秋”，秋天是呼吸道疾病逐漸增多的時(shí)候。特別是感冒，經(jīng)常是一個(gè)不期而遇的意外，打擾著我們的生活、學(xué)習(xí)和工作。天冷了還一身夏裝，再年輕的身體也扛不住小湯是一個(gè)90后女孩，一向身體健康。近日的南京早晚溫差較大，但工作繁忙的她還是一身夏
喜歡全身香噴噴？身體五處不能噴香水！
（原標(biāo)題：小竅門：身體5處不能噴香水 眼睛消腫有8招） 編者按：生活當(dāng)中，我們難免會(huì)碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計(jì)，也許就