減肥需謹(jǐn)慎，長(zhǎng)期吃代餐可能會(huì)有這些危害
由于人們對(duì)身材的注重，減肥產(chǎn)品的種類也變得更多，堅(jiān)持使用確實(shí)能夠產(chǎn)生一定的減肥效果，比如吃代餐產(chǎn)品，但是凡事過(guò)猶不及，如果用代餐產(chǎn)品完全代替一日三餐，或者食用代餐產(chǎn)品的時(shí)間太長(zhǎng)，也有可能會(huì)對(duì)身體各方面造成不良影響。代餐產(chǎn)品可能會(huì)產(chǎn)生哪些危害？1、誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良通常代餐產(chǎn)品當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分較為單一，幾乎都