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21歲小伙健身太強了：可以控制身體每一塊肌肉跳動
健身方法

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健美界的神奇小子 你以為這又是從胖子到6塊腹肌的勵志故事，顯然沒那么簡單，這個小伙子可以做到的，歷史上和現役的任何一個健美運動員都無法做到。 除了肌肉多點，皮脂低點，嘴大點，看起來并無異于常人之處！ 繼續往下看1、這胸肌控制力，動出波浪了 2、肱二頭肌還能這樣動？ 3、大腿（股四頭肌） 4、背部肌

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