額外補(bǔ)充抗氧化劑不如均衡膳食
很多人對(duì)抗氧化劑的攝取進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)。日常食物內(nèi)的抗氧化劑有益于人體健康，而額外補(bǔ)充服用抗氧化劑是否有益健康依然有待商榷。“自由基，是導(dǎo)致各種疾病的罪魁禍?zhǔn)祝寡趸瘎┠芟麥缱杂苫?1世紀(jì)人類抗癌的福音”……近年來，各類宣揚(yáng)抗氧化劑“神奇功效”的文章層出不窮，似乎服用了抗氧化劑，就擁有了健康。然而
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