日常養生 2024-02-23 519 0

一個雞蛋所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。對人體十分友好。香橙味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳等功效。是生活中