護(hù)眼知識(shí) 2009-11-23 501 0

>>推薦閱讀：幾種常見的糖尿病眼病及其危害　　為預(yù)防電腦眼病，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　1.在電腦前工作1小時(shí)后，應(yīng)休息15分鐘。　　2.工作后應(yīng)及時(shí)洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。　　3.多吃動(dòng)物肝臟、蛋、魚、胡蘿卜及菠菜等富含維生素a的食物。因?yàn)闊晒馄燎肮ぷ魈脮?huì)消