四招有效預(yù)防電腦眼病
>>推薦閱讀：幾種常見的糖尿病眼病及其危害 為預(yù)防電腦眼病，應(yīng)注意以下幾點： 1.在電腦前工作1小時后，應(yīng)休息15分鐘。 2.工作后應(yīng)及時洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。 3.多吃動物肝臟、蛋、魚、胡蘿卜及菠菜等富含維生素a的食物。因為熒光屏前工作太久會消
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