預防青光眼有哪些常見方法
護眼知識

預防青光眼有哪些常見方法

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  預防青光眼有哪些常見的方法?  1、避免過勞  不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以預防青光眼要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。  2、保持良好的睡眠  睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的

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