健康新聞 2024-08-29 377 0

有些人在需要完成緊迫任務(wù)時，趕緊把智能手機放在視線看不到的地方，認為這樣做就不會打擾工作。然而，美國得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校商學(xué)院的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，只要智能手機在場，哪怕它在視線之外，也會嚴重分散大腦的注意力，這一現(xiàn)象被稱為“腦力流失”。研究人員對548名大學(xué)生測試了“腦力流失”的假說。這些大學(xué)生被分為

健康新聞 2019-08-09 209 0

讀書的好處毋庸置疑，但很多人卻堅持不下去。美國華盛頓市美利堅大學(xué)語言學(xué)教授內(nèi)奧米·S·巴倫博士近日研究指出，為閱讀設(shè)定一個小目標(biāo)——每天只讀15頁，就可以獲得意想不到的益處。研究人員將參試者分為兩組，要求一組人每天堅持閱讀15頁，另一組人則必須讀滿一小時。結(jié)果顯示，第一組中大多數(shù)人讀完15頁最多需要