長(zhǎng)期失眠的危害
如今，有很多人因?yàn)閴毫^大而無法入睡，在深夜的時(shí)候，輾轉(zhuǎn)難眠，總是睡不著，心情很是郁悶。長(zhǎng)期失眠是一種疾病，大家千萬不要小看這個(gè)問題，它有可能會(huì)對(duì)你的身體健康造成很大的影響。現(xiàn)在就來細(xì)數(shù)一下，長(zhǎng)期失眠的危害有哪些？長(zhǎng)期失眠的危害長(zhǎng)期失眠的危害一是長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫力減退。良好的睡眠會(huì)使人體產(chǎn)生胞