四季養生 2022-04-11 561 0

說到養胃的方法，不少人推薦喝酸奶或牛奶，但酸奶養胃還是牛奶養胃呢？酸奶或牛奶的營養價值都很高，到底是酸奶養胃還是牛奶養胃？酸奶養胃還是牛奶養胃？酸奶、牛奶的營養功效是眾所周知的，不管是大人還是小朋友都適合飲用。不過你可能不知道牛奶也有養胃的功效呢。尤其是酸奶的養胃功能尤為突出，這是因為酸奶經過發酵后