來點(diǎn)刺激找回失蹤的味覺嗅覺
近期,新冠病毒有所抬頭。不少“一陽”的朋友也體會到了傳說中的嗅覺、味覺減退。那么遇到這類情況,我們該怎么辦呢?結(jié)合世界衛(wèi)生組織《新冠肺炎個(gè)人康復(fù)指南》內(nèi)容,北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科專家給大家支招。 了解味覺和嗅覺首先,對于嗅覺味覺的減退,大家不必過于擔(dān)憂,堅(jiān)持用進(jìn)廢退原則,多多訓(xùn)練才是正解!人的味覺
近期,新冠病毒有所抬頭。不少“一陽”的朋友也體會到了傳說中的嗅覺、味覺減退。那么遇到這類情況,我們該怎么辦呢?結(jié)合世界衛(wèi)生組織《新冠肺炎個(gè)人康復(fù)指南》內(nèi)容,北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科專家給大家支招。 了解味覺和嗅覺首先,對于嗅覺味覺的減退,大家不必過于擔(dān)憂,堅(jiān)持用進(jìn)廢退原則,多多訓(xùn)練才是正解!人的味覺
打鼾不是一種疾病,但它可能是有其他更嚴(yán)重問題的癥狀。來自美國“自然母親”網(wǎng)站的文章對我們?yōu)槭裁磿谒邥r(shí)打鼾做了詳細(xì)的分析。當(dāng)你進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)時(shí),身體中的肌肉放松,包括口腔里的肌肉。有時(shí)它們太放松,以至于部分阻塞呼吸道,造成振動(dòng),這就是打鼾。在某些情況下,打鼾是由一個(gè)人獨(dú)特的口腔解剖結(jié)構(gòu)引起的。例