日常養(yǎng)生 2024-07-16 284 0

“入伏”時節(jié)，標志著氣溫將達到一年中的頂峰，人體也面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。古語有云：“頭伏不補，伏天受苦?！痹谶@個陽氣最盛的時節(jié)，通過合理的飲食調養(yǎng)，補充體內陽氣，是保持身體健康、抵御暑熱侵襲的關鍵。 三伏天穿短褲更涼快。? 在三伏天，?選擇合適的服裝對于保持涼爽至關重要。?短褲和裙子都是夏季常見