營養美味又會瘦身有哪些食譜？
冬季是女人最應該大補的時節不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備，又要有足夠的能量抗寒御病。所以，眼下的季節里最宜飲用溫暖的湯水但是又擔心長胖，沒關系，這里推薦幾款營養美味還會瘦身的湯品。老鴨筍尖湯材料：老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。做法：將老鴨除內臟后洗凈，去除鴨頭、鴨尾及肥油
冬季是女人最應該大補的時節不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備，又要有足夠的能量抗寒御病。所以，眼下的季節里最宜飲用溫暖的湯水但是又擔心長胖，沒關系，這里推薦幾款營養美味還會瘦身的湯品。老鴨筍尖湯材料：老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。做法：將老鴨除內臟后洗凈，去除鴨頭、鴨尾及肥油