養(yǎng)胃吃什么水果好？7種養(yǎng)胃水果別錯過！
養(yǎng)胃吃什么水果好？不少人覺得水果偏涼性，腸胃不好吃水果會增加消化道負(fù)擔(dān)，其實(shí)水果中的維生素C對胃黏膜有很好的保護(hù)作用，而且水果中有不少帶有助消化的功效，對消化不良、胃痛胃脹都有很好的調(diào)理作用。 養(yǎng)胃多吃這些水果 1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾
為什么吃菠蘿前要先用鹽水泡過呢
3、4月份正是菠蘿上市的季節(jié)，無論是大街小巷的水果攤還是超市，菠蘿總是占有一席。菠蘿口感清香酸甜美味，很多人都喜歡吃，不管是生吃還是作為食物的配菜，都是很棒的選擇。可是，當(dāng)你購買菠蘿時，有經(jīng)驗(yàn)的人總是告訴你菠蘿要泡鹽水再吃，但是為什么要這么做呢？菠蘿為什么要泡鹽水吃又甜又香的菠蘿為什么要放在咸的水里
水果做菜的小竅門
水果是一類富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維的食物，此外還含有酚類、有機(jī)酸物質(zhì)等。 水果做熟，對這些身體營養(yǎng)素的好處水果熟吃會損失一部分維生素C和B族維生素等怕熱營養(yǎng)素，但礦物質(zhì)、有機(jī)酸、膳食纖維基本沒有損失。從口味上來說，水果與蔬菜、動物性食材等搭配可以增加菜肴的風(fēng)味，讓人食欲大開，而且菠蘿、獼猴桃
雞蛋菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜
雞蛋菠蘿炒飯的做法 - 家常雞蛋菠蘿炒飯的做法非常簡單易學(xué)。如果雞蛋菠蘿炒飯?jiān)趺醋龊贸?雞蛋菠蘿炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋菠蘿炒飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會雞蛋菠蘿炒飯的做法
菠蘿飯的做法-甜味煮菜譜
菠蘿飯的做法 - 家常菠蘿飯的做法非常簡單易學(xué)。如果菠蘿飯?jiān)趺醋龊贸?菠蘿飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文菠蘿飯的家常做法大全和菠蘿飯的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會菠蘿飯的做法
炒飯界明星—菠蘿炒飯的做法-家常味炒菜譜
炒飯界明星—菠蘿炒飯的做法，炒飯界明星—菠蘿炒飯?jiān)趺醋稣埧闯达埥缑餍恰ぬ}炒飯的做法步驟圖：1、菠蘿從中間切開一分為二，用刀從四周斜切入果肉2/3深，挖出凹槽。挖出的果肉備用。 2、用勺子把底部多余的果肉挖出，整...
盤點(diǎn)夏季最受歡迎減肥水果
今天小編就為大家盤點(diǎn)最熱門的減肥食物，讓你吃著就能趕走身體贅肉，遠(yuǎn)離肥胖煩惱。感興趣的MM趕緊過來看看吧，吃菠蘿也能塑身哦。菠蘿菠蘿的營養(yǎng)價值非常豐富，它幾乎含有人體需要的所有維生素，而它含有的16種天然礦物質(zhì)能幫助人體消化吸收。菠蘿為什么減肥呢?那是因?yàn)椴ぬ}中含豐富的果汁能分解脂肪，含有的蛋白酶能
英式和泰式菠蘿減肥餐2款
菠蘿中含有多種人體必需的維生素和微量元素，同時菠蘿中的蛋白分解酵素可以幫助分解消化吃進(jìn)去的肉類，能夠幫助人體減肥。小編為大家介紹兩款英式和泰式菠蘿減肥飯的做飯，不知你更喜歡哪種口味呢?>>>黃瓜減肥法之黃瓜減肥粥中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿味甘，微酸，性平，有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效，可治療中