野艾草和家艾草功效與作用的區(qū)別
在生活中我們常見的艾草其實分為兩種分別是野艾草和家艾草這兩種雖然都是艾草但是其實是存在著比較大的區(qū)別的，相比較于家艾草而言其實野艾草的功效要更好一些并且野生的艾草通常來說生命力更加的頑強并且這樣功效也更強。艾草分為兩種，一種是家艾草，是人們?nèi)斯しN植的艾草，一種叫野艾草，也就是野生的艾草。野艾草的生命
菖蒲作劍 艾草作鞭:農(nóng)歷五月的養(yǎng)生四寶
端午節(jié)，正值農(nóng)歷五月初。農(nóng)歷五月古稱中夏、午月、雨月、惡月，是萬物生長繁茂、桃紅柳綠、各類應(yīng)季果蔬上市的季節(jié)。但由于時近盛夏，濕熱郁蒸，蚊蠅滋生，百蟲活躍，多種常見疾病也在此時趁機流行起來。因此，在2000多年前，我們祖先就特別重視這一時間段的疾病防疫和健康養(yǎng)生，創(chuàng)立了辟邪免災(zāi)、煙熏消毒、“蓄蘭沐浴
冬季泡腳好處多！加這四種"料"效果更好
用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，即可保證藥物能通過腳部透達周身經(jīng)絡(luò)，又不會出現(xiàn)口服藥物過量導(dǎo)致不良反應(yīng)的情況。可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鐘。然后再加水調(diào)溫浸泡三十分鐘左右，通過雙手對自己做自我按摩，使藥物更好刺激足部穴位和反射