冬吃蘿卜賽人參，不可錯過減肥護膚的白蘿卜
吃白蘿卜有哪些好處？ 好處一：減肥 白蘿卜所含熱量比較少，纖維素較多，吃后容易產生飽脹感，有助于減肥。所含芥子油和膳食纖維都可以促進胃腸蠕動，有助于體內代謝廢物的排出。 好處二：護膚 白蘿卜含有豐富的維生素C，有很好的美白功效。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐
發現自己長老年斑？別急，試試常吃這些食物！
年紀大了，開始長老年斑了，臉上、手上都有了，不光影響容顏，據說還是身體機能不調的象征……怎么辦？別著急，其實老年斑是可以通過合理的飲食調整來預防和延緩發生的。老年斑其實是一種進程緩慢的良性皮膚病變老年斑，醫學上稱之為脂溢性角化，多發于中老年人，但是這并不是老年人的專利，也可能發生于年輕人中，表現為臉
不止脫發 90后連老年斑也有了
不止脫發90后連老年斑也有了 這與熬夜、油膩飲食有關 本報訊 你可能想不到，除了脫發，連老年斑都蔓延到90后了！杭州小姑娘小吳（化名）年僅28歲，臉頰、額頭、肚子上已長出不少老年斑，如今每隔三個月就要“偷偷”去醫院做激光治療，覺得丟臉，不敢告訴家人和朋友。 28歲小姑娘“未老先衰”，長出老年斑