中醫養生 2019-01-07 1815 0

文章目錄一、胃脹按什么穴位好二、胃脹吃什么食物好三、如何預防胃脹氣胃脹按什么穴位好1、胃脹按什么穴位好第一、中脘穴中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感