日常養(yǎng)生 2017-07-21 1535 0

很多的水果里面都含有維生素c，維生素c也是我們身體非常重要的一種物質，大家平時就應該要多吃含有維生素c的食物和水果，這樣才能夠提高身體的免疫能力。維生素c有什么作用，作用非常的多，大家應該要多了解一下這方面的知識。維生素c有什么作用維生素c有什么作用：膠原蛋白的合成：膠原蛋白的合成需要維生素C參加，