四季養(yǎng)生 2022-04-14 420 0

夏季養(yǎng)胃三食譜紫菜南瓜湯。不規(guī)律的飲食讓很多上班族患上胃病，胃出現(xiàn)問(wèn)題對(duì)我們的影響可想而知，那么如何保護(hù)胃？如何養(yǎng)胃？食療是養(yǎng)胃很好的方法，下面我們來(lái)看三款養(yǎng)胃食療：紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞

美食菜譜 2019-09-17 809 0

紫菜南瓜湯的做法，紫菜南瓜湯怎么做請(qǐng)看紫菜南瓜湯的做法步驟圖：1、南瓜去皮去瓤后洗干凈，切成片，薄片不要太厚，煮起來(lái)更容易熟透。 2、紫菜最好選用免洗的，直接用清水浸泡即可， 處理起...