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做“足”功課,降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)

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專家建議,預(yù)防糖尿病足,糖尿病患者每日需用38℃以下溫水泡腳,擦干后檢查趾間有無破損,穿透氣棉 襪與寬松鞋,并每年至少做一次足部血管神經(jīng)專項(xiàng)檢查。國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)顯示,我國20—79歲糖尿病患者人數(shù)到2030年預(yù)計(jì)將突破1.64億人。隨著糖尿病患病率的持續(xù)攀升,糖尿病足這一嚴(yán)重并發(fā)癥的患病人數(shù)

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原來血管是沒辦法被軟化的

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“媽,能不拿木耳做菜了嗎?吃了快仨月了,放過我吧!”“年輕人你懂個(gè)啥,多吃這些有助軟化血管,你現(xiàn)在多吃預(yù)防啊,別像你媽我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就去檢查心臟,來,再吃幾口……”“娘親,你吃這些真沒用啊!說了八百遍了,血管是沒法軟化的,更別說吃木耳能讓它軟了,全世界都在發(fā)文章說吃木耳軟化血管是謠言,你怎么就看不見看

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推拿按摩須謹(jǐn)慎亂揉亂按有危險(xiǎn)

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73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了,最近去醫(yī)院檢查又發(fā)現(xiàn)了頸動(dòng)脈斑塊,血管已明顯狹窄,醫(yī)生建議他做介入手術(shù),但他堅(jiān)決拒絕。他聽鄰居說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀,慢慢消除頸動(dòng)脈斑塊。于是,張大爺來到街邊的一家按摩店,再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后,張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、

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注意!這七類人推拿要謹(jǐn)慎

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典型病例:73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了,最近去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈有斑塊,血管已明顯狹窄,醫(yī)生建議他做介入手術(shù),但他堅(jiān)決拒絕。他聽街坊說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀,慢慢消除頸動(dòng)脈斑塊。于是,張大爺來到街邊的一家按摩店,再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后,張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢

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