護眼知識 2013-12-26 700 0

　　眼部按摩 />　　1、以額頭中央為起點，雙手手指由中央位置輕推至太陽穴，然后停在太陽穴位置按壓3至4秒。這組動作重復進行5次，有助促進面部的血液循環。　　2、雙眼緊閉，用搓暖了的雙手輕輕按壓雙眼，約30秒。溫暖的掌心有助眼霜加倍滲透及發揮功效。　　3、雙手握著拳頭，將食指關節的骨位壓在眼頭下的四