護(hù)眼知識(shí) 2017-10-19 1025 0

眼睛近視給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的不便，所以同學(xué)們一定注意正確用眼。以下是易網(wǎng)健康養(yǎng)生小編整理的關(guān)于近視眼預(yù)防和恢復(fù)的內(nèi)容，供大家參考。近視眼恢復(fù)視力的常用方法1、眼珠運(yùn)動(dòng)法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)。2、眨眼法頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)