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日常養生

經常盤腿坐容易傷到肩頸是怎么回事

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在很多的運動知識當中，一些日常的動作，還有生活習慣，對于我們健康養生運動養生來說都不一定有好處，喜歡在休閑的時候盤腿做的人，比如說一些外國人都經常有盤腿坐的習慣，那盤腿坐，對我們身體有沒有一些不好的地方呢，一般盤腿做的時候身體都屬于一個前傾的狀態，很容易有駝背的問題，今天小編就來跟大家分享一下，經常

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