健康新聞

踏青不踩雷 假期徒步指南來了

1393

戶外徒步已經成為一種大眾化的,適合大部分年齡段人群休閑運動的方式。它不僅能夠有效緩解情緒低落,提振精神狀態,作為一種溫和的有氧運動,還能促進血液循環,降低患心血管疾病的風險。此外,多曬曬太陽更是有助于人體合成維生素D,增強骨骼健康。五一假期將至,相信不少朋友都有出游踏青的計劃。如果你是一個剛剛入坑戶

健康新聞

世界肥胖日:春天來了,一起健康“吃瘦”吧!

1485

編者按:3月4日,是“世界肥胖日”,超重肥胖正在成為重大公共健康議題。今年的宣傳主題是“讓我們討論肥胖和___”,旨在引起全社會對肥胖的重視,關注肥胖、控制肥胖。年過完了,馬上就要迎來萬物復蘇的春天,相信不少人都躍躍欲試想要開啟新一年的塑形瘦身計劃。 關于減肥,“怎么吃”是非常重要的,“吃瘦

健康新聞

琳瑯滿目的益生菌,如何科學選擇?

1543

最近幾年,市場上的益生菌產品琳瑯滿目,他們還都有著各種各樣讓人眼花繚亂的健康作用。我們知道益生菌能平衡腸胃菌群,增加腸內有益菌,減少有害菌,對身體具有一定的調節作用:如改善便秘和腹瀉、提高免疫力、預防腸內感染、抵抗身體炎癥、促進肌體代謝,促進消化吸收等。益生菌具備的作用根本上都來自于其

健康新聞

夏季腹瀉高發 腸道健康需呵護

141

入夏以來,多地持續高溫。高溫天氣會導致胃腸疾病、心腦血管疾病等的發病風險增加。專家提示,夏季是腹瀉的高發季節,很多人會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,起病多急驟,要預防夏季腸道傳染病,注意食物和飲用水的衛生安全。北京市的張女士近日出現腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重時一日排便數次;重慶市的崔先生因吃了冰箱里

健康新聞

竟能對付這些病益生菌你吃對了嗎

1951

現在市面上常見的酸奶飲品,包裝上往往寫著“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好東西,那么它到底對我們人體有哪些幫助呢?其實,除我們常說的調理便秘、腹脹及消化不良外,它還對很多疾病有著治療作用。不過,究竟什么是益生菌,不同人群該如何選擇益生菌,益生菌究竟是如何發揮作用的,使用益生菌時又有哪些注意事項

健康新聞

家庭藥箱放什么?這些常備藥物你需要知道

1933

很多家庭都備有一個常用藥物的小藥箱,在關鍵時刻可以發揮巨大的作用。不同癥狀用藥不同,不同藥物儲存方式也不同,我們該如何合理購置和儲存常用藥物呢?家庭藥箱中,一般要準備治療常見疾病的藥物,如治療感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、腹脹等癥狀疾病的藥物。1. 日常治療感冒藥物,可以選擇酚麻美敏片、維C銀翹片等,有小

'); })();
主站蜘蛛池模板: 特级aaa毛片| 调教扩张尿孔折磨失禁| 天天在线天天综合网色| 中文字幕无码无码专区| 日韩精品专区在线影院重磅| 亚洲桃色av无码| 狠狠色狠狠色综合日日不卡| 四虎最新免费观看网址| 香蕉视频黄在线观看| 国产男人的天堂| 香蕉视频黄在线观看| 国语对白avxxxooo| eeuss影院天堂影院| 小时代1免费观看完整版| 中文字幕成人免费高清在线视频| 日本高清乱理伦片中文字幕啊| 亚洲av无码一区二区三区国产 | 3d动漫精品一区视频在线观看 | 99免费在线观看视频| 天天看天天摸天天操| 一本色道久久综合一区| 成人试看120秒体验区| 中文字幕欧美成人免费| 日本一卡2卡3卡无卡免费| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 日韩无套内射视频6| 九九久久久久午夜精选| 杨幂精品国产福利在线| 亚洲丰满熟女一区二区v| 欧美人与z0xxxx另类| 亚洲国产综合无码一区| 欧美成在线播放| 亚洲欧洲日产国码久在线观看| 毛片女人十八以上观看| 亚洲第一页视频| 欧美黑人5o厘米全进去| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 欧美综合自拍亚洲综合图| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站| 欧美黑人粗大xxxxbbbb| 亚洲最大成人网色|