四季養生 2022-03-31 1490 0

清明食療要點清明節氣中，不宜食用“發”的食品，如筍、雞等。春季正是冬筍、春筍相繼上市的時節，筍味鮮美，人多喜食。但它性寒，滑利耗氣。《本草從新》說：“虛人食筍，多致疾也。”人有痼疾，其氣多虛，食筍更耗其氣，因虛而益虛，易于發病，引起咳嗽，導致咯血、哮喘的復發。雞能動風助肝火，春季正值肝阻上升時節，食