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護(hù)眼知識(shí)

怎么緩解視力退化

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　　很多中老年人都感覺自己的視力在漸漸退化，下面推薦四款適合視力退化患者的食療：　　a：選材：　　取雞蛋2個(gè)，紅棗6-8枚，枸杞子15-30克。　　做法：　　將三味藥料共燉煮，蛋熟后去殼再稍煮即可。每日或隔日1劑，分1-2次食用，有滋陰養(yǎng)血功效，可用于視力減退等癥;　　b：選材：　　取豬肝150-2

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