吃什么水果對眼睛有好處？
如今這個時代，孩子們每天除了繁重的學習以外，還有手機、電腦的誘惑，孩子們平時娛樂就是玩電子游戲，加之在線教育、在線作業(yè)方式的興起，讓孩子們面對手機和電腦的時間越來越久，長此以往不僅會產(chǎn)生視疲勞，而且還會導致視力下降，影響正常的生活和學習，對此，我們可以選擇吃一些水果進行適當?shù)恼{節(jié)，盡量
青少年如何有效遠離近視？
目前中國孩子們的近視率已經(jīng)非常高了，小學生的近視率在30%左右，到初中升致50%左右，高中后的近視率達到70%左右！現(xiàn)在近視人群越來越多，而且呈低齡化趨勢，越來越多的小“四眼”引起了人們的關注！近視讓孩子們原本多姿多彩的童年，變成了一個模煳的世界！那么，青少年應該如何有效的預防近視眼呢？第一、孩子近
握筆姿勢不正確比玩電腦更傷眼
現(xiàn)在就是一個高科技的現(xiàn)代化時代，時代給我們帶來了什么？帶來的是生活的便捷與快樂，但任何事情都是有兩面性的，既然有好的一面，當然也會有不利的一面，對于這些高科技產(chǎn)品給我們帶來快樂與便捷的同時，它們無形中增加了眼睛的壓力。 />孩子看電視、玩電腦對孩子眼睛的危害可能大部分家長都很清楚，但