吃什么水果對眼睛有好處?
護眼知識

吃什么水果對眼睛有好處?

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如今這個時代,孩子們每天除了繁重的學習以外,還有手機、電腦的誘惑,孩子們平時娛樂就是玩電子游戲,加之在線教育、在線作業(yè)方式的興起,讓孩子們面對手機和電腦的時間越來越久,長此以往不僅會產(chǎn)生視疲勞,而且還會導致視力下降,影響正常的生活和學習,對此,我們可以選擇吃一些水果進行適當?shù)恼{節(jié),盡量

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青少年如何有效遠離近視?

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目前中國孩子們的近視率已經(jīng)非常高了,小學生的近視率在30%左右,到初中升致50%左右,高中后的近視率達到70%左右!現(xiàn)在近視人群越來越多,而且呈低齡化趨勢,越來越多的小“四眼”引起了人們的關注!近視讓孩子們原本多姿多彩的童年,變成了一個模煳的世界!那么,青少年應該如何有效的預防近視眼呢?第一、孩子近

握筆姿勢不正確比玩電腦更傷眼
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握筆姿勢不正確比玩電腦更傷眼

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現(xiàn)在就是一個高科技的現(xiàn)代化時代,時代給我們帶來了什么?帶來的是生活的便捷與快樂,但任何事情都是有兩面性的,既然有好的一面,當然也會有不利的一面,對于這些高科技產(chǎn)品給我們帶來快樂與便捷的同時,它們無形中增加了眼睛的壓力。 />孩子看電視、玩電腦對孩子眼睛的危害可能大部分家長都很清楚,但

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