吃什么水果對(duì)眼睛有好處?
護(hù)眼知識(shí)

吃什么水果對(duì)眼睛有好處?

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如今這個(gè)時(shí)代,孩子們每天除了繁重的學(xué)習(xí)以外,還有手機(jī)、電腦的誘惑,孩子們平時(shí)娛樂就是玩電子游戲,加之在線教育、在線作業(yè)方式的興起,讓孩子們面對(duì)手機(jī)和電腦的時(shí)間越來越久,長(zhǎng)此以往不僅會(huì)產(chǎn)生視疲勞,而且還會(huì)導(dǎo)致視力下降,影響正常的生活和學(xué)習(xí),對(duì)此,我們可以選擇吃一些水果進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),盡量

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青少年如何有效遠(yuǎn)離近視?

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目前中國孩子們的近視率已經(jīng)非常高了,小學(xué)生的近視率在30%左右,到初中升致50%左右,高中后的近視率達(dá)到70%左右!現(xiàn)在近視人群越來越多,而且呈低齡化趨勢(shì),越來越多的小“四眼”引起了人們的關(guān)注!近視讓孩子們?cè)径嘧硕嗖实耐辏兂闪艘粋€(gè)模煳的世界!那么,青少年應(yīng)該如何有效的預(yù)防近視眼呢?第一、孩子近

握筆姿勢(shì)不正確比玩電腦更傷眼
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握筆姿勢(shì)不正確比玩電腦更傷眼

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現(xiàn)在就是一個(gè)高科技的現(xiàn)代化時(shí)代,時(shí)代給我們帶來了什么?帶來的是生活的便捷與快樂,但任何事情都是有兩面性的,既然有好的一面,當(dāng)然也會(huì)有不利的一面,對(duì)于這些高科技產(chǎn)品給我們帶來快樂與便捷的同時(shí),它們無形中增加了眼睛的壓力。 />孩子看電視、玩電腦對(duì)孩子眼睛的危害可能大部分家長(zhǎng)都很清楚,但

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